Practical Learning: Sabar dalam Ikhtiar

Bismillahirrahmaanirrahiim....

Huuufh, tiga minggu ini terlewati dengan menghela napas panjang. Seninya bergerak dalam tim itu memang harus memupuk kesabaran ya, terutama dalam hal komunikasi tim. Key updates di instagram @bangunpagiyuk.id tidak berjalan sesuai dengan timeline. Key updates hanya kami rilis di minggu kedua saja.

Meski demikian, pembelajaran di milestone pertama berjalan dengan cukup baik. Pada milestone pertama ini, dalam waktu tiga bulan, tim kami akan mendalami mindfulness atau berkegiatan secara sadar dan mempraktikkannya dalam keseharian. Pada dua pekan pertama, kami fokus untuk melatih rasa syukur saat bangun tidur setiap pagi. Pada pekan ketiga dan keempat kami akan fokus untuk mindful dalam meregulasi emosi.


Untuk menjalankan project kami ini, kami mulai kembali mencari referensi buku, tulisan, maupun pelatihan yang berhubungan dengan milestone kami.  Selain itu, saya juga membeli domain website bangunpagiyuk.id. Kami pun membuat timeline mingguan dimana setiap hari Senin hingga Rabu, setiap anggota tim akan berbagai referensi yang dimiliki. Saya juga membeli dua buku tentang mindfulness yang nanti akan saya share kepada teman-teman diminggu-minggu berikutnya. Selain itu, tim juga akan menetapkan target praktik mindfulness-nya masing-masing (karena kebutuhan setiap anggota berbeda-beda).  


Pada pekan pertama, Ms Della sharing mengenai gratitude list yang ia tempel di dinding kamarnya. Gratitude list tersebut selalu dibaca setiap bangun pagi. Masya Allah, keren, deh. Setelah praktik selama dua minggu, kamipun melakukan evaluasi atas praktik yang kami lakukan. Momen evaluasi ini ternyata membuat saya haru. 

Di sela peran dan tugas yang tidak selesai sesuai timeline tersebut, saya ternyata merasakan bagaimana anggota tim saya juga sudah berusaha maksimal ditengah 'keriweuhan' yang mereka miliki. Hanya saja kami masih perlu memperbaiki komunikasi untuk lebih terbuka lagi agar dapat saling back-up satu dengan lainnya. Saya juga menyadari bahwa saya kurang berperan maksimal di tiga minggu kemarin karena adanya kesibukan pekerjaan saya di ranah publik. Ya Allah, mudahkanlah kami untuk menuntut ilmu dan berikanlah kami ilmu yang bermanfaat... Yuk, semangat lagi, yuk!


#aksiuntuksolusi
#ibupembaharu
#bundasalihah
#hexagoncity
#institutibuprofesional
#darirumahuntukdunia
#ibuprofesionaluntukindonesia
#semestakaryauntukindonesia





 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

How I Met My Husband

Gambar
How i met my husband? Cerita ini mungkin menjadi kisah menyenangkan bagi sebagian orang. Lain halnya dengan saya, cerita saya penuh luka, bertabur emosional. Itulah mengapa saya butuh keberanian ekstra menuliskan kisah kami, kisah yang akhirnya Allah ridha saya menikah dengan seorang lelaki pilihanNya. Tahun 2010 lalu, saya adalah pribadi yang mencoba bangkit dari keterpurukan. Saya ditinggalkan bersamaan dengan gedung, catering, juga pilihan pakaian pengantin. Ya, pernikahan saya batal dilaksanakan tahun itu. Impian menggapai cita-cita kecil saya menjadi seorang pengantin seakan menjauh dari jangkauan saya. Perlu waktu lama untuk bangkit dan tersenyum pada dunia. Untuk setiap perih akan luka itu, saya mencoba memeluknya berkali-kali. Jatuh, menangis..bangun kembali. Jatuh, menangis..bangun kembali, hingga akhirnya saya berada di satu titik "saya betul-betul tidak peduli dengan satu hal: laki-laki."  Saya mencoba berdamai dengan banyak hal. Saya mengisinya dengan bekerja
Baca selengkapnya

Lima Tips yang Perlu Diperhatikan Orang Tua saat Memilih Sekolah Anak

Gambar
Saya tidak menyangka akhirnya saya memasuki fase mamak-mamak galau memilih sekolah anak, wakakakk... Hayoo siapa yang senasib? Cuungg!! Sejak setahun lalu, saat Askana baru akan memasuki kelas K-1, kami diundang oleh sekolah Askana secara personal. Saat itu, (calon) guru Askana bertanya pada kami, ke mana arah pendidikan Askana nantinya? Jeng ... jeng!! Belum kepikiran sama sekali tentang memilih sekolah anak, bahkan kami kaget karena dibrondol pertanyaan secepat ini. Secara umur, Askana memang terlalu cepat setahun saat akan memasuki masa sekolah dasar. Saat itu, ada dua usulan dari gurunya Askana. Pertama, Askana mengulang kelas K2 di tahun berikutnya agar usia saat memasuki sekolah dasar tepat 7 tahun. Atau, tetap melanjutnya proses belajarnya dan menyekolahkan Askana di sekolah yang dapat menerima usianya. Saat berada di fase itu saya pun akhirnya berselancar di dunia maya untuk membuat list beberapa sekolah yang menjadi inceran. Apa saja yang perlu dipersiapkan untuk memilih s
Baca selengkapnya

Joker: Seorang Pribadi yang Penuh Luka

Gambar
Bismillahirrahmannirrahiim.. Adakah yang sudah menonton film Joker? Ataukah teman-teman termasuk yang mundur teratur memutuskan tidak menonton sesudah membaca review film ini bertebaran di sosial media? Saya sudah menontonnya bersama suami. Ketika itu review filmnya belum ada. Saya pikir genre film akan seperti batman atau superhero lainnya, hanya dari sisi peran antagonis. Ternyata saya salah besar. Saya yang juga tidak membaca sinopsis atau melihat video trailernya, sempat merasa bosan di menit-menit awal ketika film diputar. Alurnya terasa lambat. Namun, setelah saya menonton setengah durasi, apa yang kemudian saya rasakan? Lihatlah mata sendu itu! Bahkan, kesedihan itu sangat terpancar dari poster filmnya. Iya, SEDIH ... saya merasa sedih tak berkesudahan setelah menonton film ini, meski sudah seminggu saya menontonnya. Sumber: Cinema XXI Happy, panggilan kesayangan ibunya kepada Joker. Nama panjangnya adalah Arthur Fleck. Ia bermimpi menjadi pelawak yang selalu bisa
Baca selengkapnya